12月7日百丈岭古道环线一日行(分享1016次)
活动简介:
行程安排: 1、早上8点曼陀园圣园路停车场集合,包车出发。请不要在车上吃早餐。 2、车程80公里约一个半小时到达山脚,整队讲解注意事项(做好热身,分好小队,不要单独行程、不要走太快,注意呼吸和心率,走路不玩手机,下坡不跳,拍照注意安全)开始后出发。 3、前不要超领队,后不要落后收队。慢慢走不要紧。 4、约12点半到达百丈岭营地,自行解决中餐。 5、无体力的可以原路返回,有体力的继续上行到杜鹃湖,然后下坡二小时回到古道起点。 6、约下午4点在古道口集合上车,在龙岗安排晚餐。 7、餐后约晚上7点回到出发停车场。大家相拥各回各家。
活动行程:
友情提醒: 1、鞋子必须硬底运动鞋或登山鞋。女生不穿高跟鞋(为拍照可以带上,到拍照时换上)。 2、不穿太紧身的衣裤,内衣不要全棉的,防止出汗后无法排出。 3、背包里放中餐干粮,水,高能量食物。推荐双肩包。 4、做好防晒工作,山顶海拔1500米,冷,做好保暖工作。 5、身体健康者方可参加徒步活动。请确保身体健康的。
活动收费:
200元/人大小同价
包含:
1、来回包车费
2、保险、组织领队费
3、晚餐
不含:
1、中餐自带,晚餐AA
2、酒水自带
同行伙伴:
★请提前报名,报名顺序就是车辆坐位顺序。伙伴实拍: